Parola de domingo, 1 de junho de 2025

ALEGRIA!

A alegria faz parte da nossa força vital que independe das circunstâncias.
Não se trata apenas de momentos felizes ou de risos superficiais, mas de uma luz interior que nos impulsiona, mesmo quando nos deparamos com a dor.
É o que nos liga estreitamente à essência da vida, aos pequenos detalhes que muitas vezes passam despercebidos: o calor do sol pela manhã, o som tranquilizador das ondas do mar, o sorriso inesperado de um amigo.
Cultivar alegria requer um olhar atento e grato para o que já temos e para as pessoas que estão ao nosso redor.
Manter a alegria constante é encontrar beleza na simplicidade, força nos desafios e esperança no inesperado. E, acima de tudo, é compartilhar essa energia contagiante, fazendo com que ela reverbere e se multiplique em quem encontramos pelo caminho.

Freude!

Freude ist ein Teil unserer Lebenskraft.

Es geht nicht nur um glückliche Momente oder oberflächliches Lachen, sondern um ein inneres Licht, das uns antreibt, selbst wenn wir mit Schmerz konfrontiert sind.

Freude verbindet uns eng mit der Essenz des Lebens, mit den kleinen Details, die oft unbemerkt bleiben: die Wärme der Sonne am Morgen, das beruhigende Rauschen der Meereswellen, das unerwartete Lächeln eines Freundes.

Freude zu kultivieren bedeutet, aufmerksam und dankbar auf das zu schauen, was wir bereits haben, und auf die Menschen um uns herum.

Konstante Freude zu bewahren bedeutet, die Schönheit in der Einfachheit, die Kraft in den Herausforderungen und die Hoffnung im Unerwarteten zu finden. Und vor allem bedeutet es, diese ansteckende Energie zu teilen, damit sie in den Menschen, denen wir auf unserem Weg begegnen, nachhallt und sich vervielfältigt.

¡ALEGRÍA!

La alegría forma parte de nuestra fuerza vital, independiente de las circunstancias.
No se trata sólo de momentos felices o risas superficiales, sino de una luz interior que nos impulsa incluso cuando nos enfrentamos al dolor.
Es lo que nos conecta estrechamente con la esencia de la vida, con los pequeños detalles que a menudo pasan desapercibidos: el calor del sol por la mañana, el suave sonido de las olas del mar, la sonrisa inesperada de un amigo.
Cultivar la alegría requiere una mirada atenta y agradecida a lo que ya tenemos y a las personas que nos rodean.
Mantener una alegría constante significa encontrar belleza en la sencillez, fuerza en los desafíos y esperanza en lo inesperado. Y, sobre todo, significa compartir esta energía contagiosa, haciendo que ella resuene y se multiplique en quienes encontramos en el camino.

JOY!

Joy is part of our vital force that is independent of circumstances.
It’s not just about happy moments or superficial laughter, but an inner light that propels us even when we are faced with pain.
It is what binds us closely to the essence of life, to the small details that often go unnoticed: the warmth of the sun in the morning, the soothing sound of the ocean waves, the unexpected smile of a friend.
Cultivating joy requires a careful and grateful look at what we already have and at the people around us.
To maintain constant joy is to find beauty in simplicity, strength in challenges, and hope in the unexpected. And, above all, it is to share this contagious energy, making it reverberate and multiply in those we meet along the way.

GIOIA!

La gioia è una parte della nostra forza vitale che è indipendente dalle circostanze. Non si tratta solo di momenti felici o di risate superficiali, ma di una luce interiore che ci spinge ad andare avanti anche quando ci troviamo di fronte al dolore. È ciò che ci collega strettamente all’essenza della vita, ai piccoli dettagli che spesso passano inosservati: il calore del sole al mattino, il suono rilassante delle onde del mare, il sorriso inaspettato di un amico.
Coltivare la gioia significa guardare con attenzione e gratitudine a ciò che già abbiamo e alle persone che ci circondano. Mantenere una gioia costante significa trovare la bellezza nella semplicità, la forza nelle sfide e la speranza nell’inaspettato. E, soprattutto, significa condividere questa energia contagiosa, facendola riverberare e moltiplicare in coloro che incontriamo lungo il cammino.

JOIE !

La joie est une partie de notre force vitale qui est indépendante des circonstances. Il ne s’agit pas seulement de moments heureux ou de rires superficiels, mais d’une lumière intérieure qui nous pousse à continuer même lorsque nous sommes confrontés à la douleur. C’est ce qui nous relie étroitement à l’essence de la vie, aux petits détails qui passent souvent inaperçus : la chaleur du soleil le matin, le bruit apaisant des vagues de la mer, le sourire inattendu d’un ami.
Pour cultiver la joie, il faut regarder avec attention et gratitude ce que nous avons déjà et les personnes qui nous entourent. Entretenir une joie constante, c’est trouver la beauté dans la simplicité, la force dans les défis et l’espoir dans l’inattendu. Et, surtout, c’est partager cette énergie contagieuse, la faire résonner et se multiplier chez ceux que nous rencontrons sur notre chemin.

RADOŚĆ!

Radość jest składnikiem naszych sił życiowych i jest niezależna od okoliczności. Nie chodzi tu tylko o szczęśliwe chwile czy salwy powierzchownego śmiechu, ale o wewnętrzne światło, które nawet w chwilach cierpienia pobudza nas, by iść naprzód. Radość łączy nas ściśle z tym, co istotne w życiu, a także z małymi sprawami, których często nie dostrzegamy: ciepło słońca o poranku, kojący dźwięk fal morskich, niespodziewany uśmiech przyjaciela.

Pielęgnowanie radości oznacza patrzenie z uwagą i wdzięcznością na to, co już mamy i na ludzi z naszego otoczenia. Trwanie w stałej radości to dostrzeganie piękna w prostocie, odnajdywanie siły w wyzwaniach i nadziei w sytuacjach nieoczekiwanych. A przede wszystkim oznacza przekazywanie tej zaraźliwej energii dalej, aby mogła nieść się echem i pomnażać w każdym, kogo spotykamy na swojej drodze.

Postado por Apolonio Carvalho Nascimento